Nos services
Services
Nous sommes fiers de travailler chaque jour pour répondre aux besoins des aînés en offrant des services et des activités adaptés à leurs besoins.
Nos services incluent des activités de groupes, ou individuelles et nous travaillons constamment à développer de nouveaux services pour répondre aux besoins émergeants de nos membres. Nous sommes fiers d’avoir des partenaires fiables et de collaborer avec d’autres organismes pour offrir des services de qualité et avoir un impact positif dans la vie des aînés.
Nous sommes convaincus que chaque personne mérite d’être traitée avec dignité et respect, et nous travaillons sans relâche avec nos bénévoles, à créer une communauté plus accueillante et bienveillante pour les aînés.
Yoga/Vitalité
Le maintien à domicile comporte des complexités qui s’ajoutent au fil des ans au cours du vieillissement. La force musculaire, l’équilibre, l’aisance des mouvements et la régulation du stress mental jouent un grand rôle dans ce défi imposé à toute personne âgée. C’est très important de s’en occuper. Il est reconnu que le maintien des acquis physiques, aide à l’exécution des Activités de la Vie Quotidienne (AVQ) ainsi qu’aux Activités de la Vie Domestique (AVD), des activités qui sont primordiales pour rester autonome longtemps dans sa maison.
Peinture
En peignant nous forçons notre cerveau à réfléchir et imaginer de nouvelles choses. Cette gymnastique intellectuelle permet aussi de stimuler la mémoire en plus de ralentir les pertes et même récupérer une partie de nos souvenirs. Effectivement l'utilisation quotidienne du pinceau nous pousse à effectuer certains gestes bénéfiques pour un maintien des acquis de la dextérité fine.
Cet atelier aide en quelque sorte à libérer les émotions, améliorer l'état de santé mentale et laisse place à des pensées plus positive. La peinture peut devenir bien plus qu'une simple passion en effet cela peut devenir une véritable thérapie du bien-être, un antistress efficace et une source de créativité à n'en plus finir.
Cette liste de bienfaits de la peinture est loin d'être exhaustive mais comme vous pouvez le constater sa vertu s'étale sur de nombreux aspects de notre vie. Notre mental et notre physique s'améliore considérablement.
Jeux cognitifs
L’absence d’activité intellectuelle peut contribuer au vieillissement cognitif. Heureusement, certaines habitudes de vie sont reconnues pour favoriser la santé du cerveau et retarder son vieillissement. La stimulation cognitive est importante. Elle l’est autant que l’activité physique, le maintien de liens sociaux, l’adoption d’une saine alimentation et un sommeil de qualité. Être actif cognitivement réside dans le fait de demeurer curieux et actif intellectuellement. Pour maximiser notre capacité d’autonomie en but de prolonger agréablement notre maintien à domicile, nous ne pouvons pas négliger ce type d’activités. C’est simple et agréable, ça peut être fait en groupe, en solitaire et même en famille avec les petits-enfants. L’ensemble de ces jeux qui sollicitent la pensée aide à bien s’organiser et avoir une vue d’ensemble sur nos Activités de la Vie Quotidienne (AVQ) et les Activités de la Vie Domestique (AVD). Ils contribuent à la sécurité physique et à celle des lieux où l’on vit. De là l’importance de rester vif d’esprit.
Tricot
Nous savons que la motricité fine, la dextérité manuelle et la préhension des objets, a un lien direct avec les Activités de la Vie Quotidienne (AVQ) et les Activités de la Vie Domestique (AVD). Que ce soit pour la préparation de crudités, couper un fruit ou couper un morceau de fromage, le tricot aide à maintenir les acquis moteurs, sans compter aussi son rôle sur le plan cognitif. On peut aussi ajouter le sentiment de bien-être ressenti du « Ici et maintenant ». Le désennuie et la sensation du travail accompli peut aussi être très valorisant. C’est pour ces raisons qu’une activité comme le tricot aide à prolonger le maintien à domicile.
Repas communautaire
Les repas communautaires permettent aux personnes âgées de se créer un cercle social et de manger régulièrement en compagnie d’autres personnes du même âge. Ces moments partagés autour d’un repas, ravivant les bons souvenirs des repas familiaux, permettent d’échanger, de stimuler les fonctions cognitives, de créer des liens, de voir naître de nouvelles amitiés et de briser l’isolement. Discussions, rires et débats sont au rendez-vous.
Il ne faut surtout pas oublier que ceci amène le plaisir de prendre le temps de se vêtir de manière coquette, ce qui joue un grand rôle au niveau de l'estime de soi. Pour le côté moteur, c’est aussi très bon de participer. Il y en a pour qui le repas communautaire est la seule sortie de la semaine.
Sorties
Les sorties sont essentielles pour le moral et la santé physique des personnes âgées. Elles constituent le moyen idéal pour aérer son esprit et s’ouvrir à d’autres réalités et passions. En effet, cela permet de stimuler la mémoire et de briser l’isolement. Le sentiment d’appartenance à un groupe est bénéfique pour l’estime de soi. Vous pouvez par exemple sortir pour visiter des lieux culturels et de loisirs. Il ne faut pas oublier que ceci permet d’enrichir nos conversations, par la suite, avec nos proches.
Jeux Ludiques
Que l’on soit jeune ou moins jeune, les jeux nous relient à ceux qui nous entourent d’une manière divertissante et significative. C’est pourquoi ils constituent un ajout précieux au calendrier des activités.
Oui, les jeux de cartes et le Bingo peuvent aider à lutter contre les pertes de mémoire liées à l’âge, car la stimulation du cerveau par les chiffres, les lettres, les couleurs, etc. améliore les fonctions cérébrales, mais les avantages vont au-delà du cerveau. Les jeux en groupe favorisent la vie autonome, l’activité physique, l’amitié et bien plus encore.
La qualité de vie est liée aux interactions sociales, qui peuvent constituer un aspect important du sentiment de bien-être des aînés. Les rencontres régulières aident à prévenir l’isolement et la solitude. Parler et interagir avec les autres pendant le jeu est également une formidable occasion de mieux se connaître et d’approfondir les amitiés.
Visite et téléphone d'amitié
Les événements de la vie font qu’une personne âgée se retrouve dans la solitude. Le réseau social s’est amoindri et même éteint. Le cercle se referme.
Les visites et les téléphones d’amitié offrent des possibilités d’échanger, de socialiser. C’est une relation de partage.
Ils constituent un maillon dans le soutien communautaire, une étincelle de joie dans la journée, pour briser la solitude des personnes âgées.
Séances d'informations
Nous savons que lorsque notre cercle social diminue, nous sommes aussi privés de plusieurs informations. La possibilité d'assister à des séances gratuites en lien avec la santé globale est un excellent moyen de maximiser sa qualité de vie.
C’est pour cette raison que nous prenons à cœur d’inviter des professionnels à partager des connaissances pertinentes et offrir les références. Être informé, apporte un sentiment de sécurité et de confiance.
Vous avez un sujet en tête ? Votre proposition est la bienvenue.
Transport de proximité
Avec une équipe de bénévoles dévoués et encadrés, nous pouvons offrir un service de transport de proximité et de dépannage. Nous offrons ce service, car en aucun cas, une personne âgée devrait se priver de participer à une activité bénéfique pour sa santé globale dû au manque de transport. Nous ferons tout en notre pouvoir pour vous offrir cette aide qui vous permettra de sortir de chez vous et surtout prendre soin de vous.